Manado (ANTARA) - Kepala Kantor Wilayah Kementerian Agama (Kemenag) Sulawesi Utara H Sarbin Sehe mengatakan, bulan puasa tidak menghalangi gaya hidup sehat dengan berolahraga rutin untuk menjaga kesehatan tubuh.
"Giat senam pagi bersama menjadi rutinitas yang biasa dilaksanakan oleh ASN Kanwil Kementerian Agama Provinsi Sulawesi Utara," kata Sarbin di Manado, Selasa.
Kakanwil mengimbau agar seluruh jajarannya untuk terus dapat menjaga kesehatan dan kebugaran dengan berolahraga secara rutin.
Dengan cara itu juga turut mendukung Gerakan Masyarakat (Germas) Hidup Sehat yang digalang oleh pemerintah melalui Kementerian Kesehatan RI.
Meskipun dalam suasana bulan suci Ramadhan, Kakanwil menyampaikan bahwa gaya hidup sehat tetap harus dilaksanakan, ini juga menjadi momen silaturahim antar sesama pegawai.
"Melaksanakan senam pagi rutin dapat menjadi sarana untuk memelihara kebersamaan dan hubungan baik antar-rekan kerja," katanya.
Selain itu, kegiatan ini juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan otak, mengurangi tingkat stress, dan meningkatkan kebahagiaan, sehingga dapat meningkatkan motivasi sebelum memulai aktivitas kerja.
Lebih lanjut ia mengimbau untuk meningkatkan rasa solidaritas dan empati antar-sesama ASN, sebagai bentuk kepedulian dan support agar dalam bekerja dapat membangun sinergisitas yang baik.
Berita Terkait
5.171 kendaraan masuk Tol Manado-Bitung saat Idul Fitri
Jumat, 12 April 2024 6:57 Wib
Kakanwil Kemenag Sulut: Amalan penting pada penghujung Ramadhan
Selasa, 9 April 2024 15:02 Wib
Kemenag Minahasa tingkatkan kegiatan amal di bulan Ramadhan
Sabtu, 6 April 2024 17:12 Wib
Tri suarakan #MudahnyaKebaikan ajak Gen Z berbagi di Bulan Ramadhan
Minggu, 17 Maret 2024 10:23 Wib
Rekomendasi film untuk ditonton selama Ramadhan melalui aplikasi Disney+ Hotstar
Sabtu, 16 Maret 2024 6:26 Wib
Tradisi Koko'o di Kota Gorontalo saat bulan puasa cukup ramai
Selasa, 12 Maret 2024 6:09 Wib
Relaksasi HET beras premium untuk jaga stabilitas harga saat bulan puasa
Selasa, 12 Maret 2024 6:05 Wib
Hadapi bulan Ramadhan 2024, Mendag pastikan stok beras Bulog aman
Selasa, 20 Februari 2024 11:30 Wib